こんにちは~

 

メタボ担当 K・K です

 

最近は朝も涼しくなり、ランニングには

ちょうどいい感じの気温で、日によっては

ぜんぜん汗をかかない時もあるんですよね~。

いいのかどうかわかりませんが・・・

さてさて、

朝のジョギングで、最近は少~し、

体は健康になってきたかな~と実感しているところではあります。

以前は、椅子から立ち上がる時もなんだか体が重いし、

車をバックさせようと、体をねじって後ろを確認しようとする時も、

体は堅いしで、ほんと老人みたいでしたが、

体重はそれほど減ってませんが、健康になった気がします。

体の方は、体操をして元気になっているのですが、

最近、本を読まなくなってますね~。

:これはマンガの「バガボンド」ね

そこで、今読みかけの「宮本武蔵」(吉川英治著)をもう一度

読み返すことにしました。

頭も体操をしなくては・・・ですね。

 

私は、時代物が好きな方なので、他にも読んでみようかと思ってる本があります。

それは、「蜩の記」(葉室麟著)という本で、武士心というか、潔さと潔白さを証明するような

作品だそうです。はい。

日頃、仕事や自分自身のしがらみや、世の中のうねりに身を任せている身としては、

本を読んでいる間だけでも、清く正しく美しい自分でいたいですね。

 

そんなこんなで、自分の事ばかり書きましたが、

みなさんは、どんな本がお好きですか?

秋の夜長にちょっと本を開いてみてはいかがでしょう。

楽しい夢が見れるかも・・・

 

以上、体重が70キロから減っていない K・K でした。